苹果笔记本mac系统不见了怎么办？

重启 按住command+R进入恢复磁盘

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可以急救一下 看看可不可以恢复进入系统

如果确认系统不存在了

可以直接点击重新安装macOS系统重装系统解决

macOS没有可恢复的系统

macOS恢复功能中的实用工具可帮助您从“时间机器”恢复、重新安装macOS、获取在线帮助、修复或抹掉硬盘等。

将Mac开机，然后立即按住这两个按键：Command和R键。当您看到Apple标志、旋转的地球或其他启动屏幕时，请松开这两个按键即可macOS恢复功能启动。

macOS恢复功能属于Mac内建恢复系统的一部分。您可以从macOS恢复功能启动，然后使用其中的实用工具来修复某些软件问题或在Mac上完成其他操作。

苹果mac系统的恢复方法

在经典系统 ，可以在重新启动时按Shift键，将第三方的功能扩展关闭，使机子能完成启动，之后再设法修复磁盘错误或功能扩展冲突的问题。重新 启动，当所有功能扩展的上载完成后，立即按下Option+Command键，直到出现重建桌面文件的窗口，点击OK，可以重建桌面文件，修复因桌面文件 出错引起的问题。即使是正常运行的系统，至少每月重建桌面一次，对系统健康有益无害。

在X系统 ，重启后立即按Shift键，让系统进入安全模式启动，系统能够暂时关闭第三方的启动项目，帮助系统正常启动，同时系统还可以启动一些自检测功能，修复磁盘错误。

启动后立即按下Command+S键，可以让系统进入单用户模式，在该模式的提示符后输入：/sbin/fsck -y，回车，可以启动系统的'fsck工具，修复磁盘的档案系统。完成后再输入：reboot，系统将返回到正常启动的界面。如果是启动了磁盘曰志式模式 的，就必须输入/sbin/fsck -f，以强制修复磁盘。

启动后立即按下Command+Option+O+F，就进入系统的固件程序，在提示符后输入reset-nvram，回车，再输入 reset-all，回车。这样系统将让系统的固件回到原来的出厂设置，使设置复原而解决一些用其它修理方式无法修复的奇难杂症，也包括本本的电源管理器 的复位。

如果是启动后立即按下Command+Option+R+P，直到再次听到开机的铃声。这就是杀PRAM，也是使系统保存在参数储存器里的参数 复位，解决一些用其它修理方式无法修复的奇难杂症。其实在上面的进入固件程序的处理也已经将参数储存器里的参数复位了。不过仅仅是杀PRAM就比进入固件 程序简单。而只是将参数复位。有时候杀三次能够更加彻底，就是按住上面的组合键不放，直到听到第三声系统启动的铃声才松开。

不过，要是磁盘出现比较严重的问题，则需要求助第三方工具软件来修复。如：OnyX。

分享标题：macos恢复找不到系统的简单介绍
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