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方法/步骤：

1.打开windows设置界面，随后选择系统进入。

2.出现对应界面后，直接点击夜灯设置。

3.随后点击立即启用，在这种模式下电脑蓝光更少，不会让眼睛过渡疲劳。

或者大家也可以设置夜灯的时间，直接开启后，设置好需要的时间，最后保存即可。

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